Du Yoga à la danse

 

Je vous propose un atelier découverte que je mets nouvellement en place, mêlant Yoga et danse.

Il s’adresse principalement à des danseurs (danses solo, danse contemporaine, danses à deux) ou a des pratiquants de Yoga qui voudraient ajouter une nouvelle dimension à leur pratique.

Yoga et danse, sont deux activités fortement liées entre elles de part la conscience du corps, du mouvement ou de la suspension du mouvement, l’utilisation de la respiration et en allant éventuellement vers des pratiques méditatives, voire spirituelles.

Ce cours de 1h inclura des moments de relaxation, de travail des postures, de la respiration, de recherches créatives et des moments d’improvisation.

Lieu: Foyer d'éducation populaire Etienne Billière - FEPEB

59 rue Vestrepain Toulouse

Horaires: jeudi de 19h30 à 20h30

Inscription via le lien

https://www.helloasso.com/associations/pp2m/adhesions/zouk-bresilien-et-du-yoga-a-la-danse-2022-2023

(adhésion annuelle au FEPEB obligatoire)

Cours d'essai gratuit le jeudi 15 septembre

Vous pouvez également venir me rencontrer lors de l'apéritif du FEPEB le 8 sept entre 18h30 et 20h

Votre intervenante: Sandrine

Je pratique les danses à deux depuis près de 30 ans, ainsi que la danse contemporaine, la danse contact.

Il y a un an j’ai fait une première formation certifiante en Ashtanga Yoga, que je pratique assidûment depuis. J’ai complété par une formation “ligne de souffle” également certifiante en “Yoga et danse contemporaine” et une formation de Tantra Yoga.